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誰の足でも合うようにできております。
姿勢も正しくなり足の痛みもなくなると思います。
ここでインソールを選ぶ上で欠かせない足裏の３点アーチについてご説明しましょう。
人は体重を、かかと、親指の付け根、小指の付け根の３点で支えていて、その３点を結んだなだらかな山のような線をアーチと呼びます。
アーチは足の裏に3つあることで全身のバランスを保つだけでなく、歩くときの重心移動をスムーズにしたり衝撃を吸収してくれます。
このアーチのバランスが崩れると様々な問題が出てきます。
たとえば横アーチが崩れると魚の目・タコや外反母趾やにおいの原因となり、内側縦アーチが崩れると疲れやむくみなど足全体の不調を招き、外側縦アーチが崩れるとO脚や下半身デブの元となると言われています。
インソールでこの３点アーチをしっかりと作ってあげることで、正しい歩き方ができるようになり、体の不調解消につながるということになります。

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